⇑ ПОДНЯТЬСЯ ВВЕРХ ⇑
Нормализация гормонального фона и профилактика онкологических заболеваний
у женщин
 
 
 

Профилактика рака груди

Автор: admin от 8-04-2013, 15:11, посмотрело: 1185

0
Профилактика рака грудиРак груди представляет собой наиболее распространенное среди женщин онкологическое заболевание. В настоящее время медицина ещё не нашла методов, которые бы помогли полностью вылечить рак груди. Несмотря на это современной медицине известны методы профилактики этого заболевания. Профилактика рака груди состоит из четырех главных правил, о которых мы поговорим далее в этой статье.

Первое правило заключается в следующем: избегайте травм молочных желез. Старайтесь избегать механических повреждений, ссадин, ушибов и других травм, так как они могут привести к развитию различных новообразований.

Второе правило: занимайтесь спортом. Статистика показывает, что регулярные занятия спортом положительно влияют на здоровье груди. Этот факт объясняется тем, что излишние жировые отложения в организме женщины способствуют активному выделению гормона эстрогена, который в свою очередь вызывает развитие онкологических новообразований в молочных железах. Вывод: чаще гуляйте на улице, занимайтесь в фитнес клубах и выполняйте утреннюю зарядку.

Третье правило является одним из наиболее важных методов профилактики. Регулярно проходите диагностическое обследование молочных желез на наличие различных новообразований. Достаточно раз в две-три недели проводить самодиагностику груди, а также один раз в 2-3 года проводить полную диагностику в специализированных клиниках. Женщинам в возрасте старше 40 лет необходимо раз в год проходить обследование и обязательно проходить маммографию.

Четвертое правило включает в себя такие сферы жизни как беременность и половая жизнь. Физиология каждого человека подчиняется законом природы. Женский организм не исключение, именно поэтому для полноценного функционирования он нуждается в регулярной половой жизни и периодическом притоке мужских половых гормонов. Женщина должна помнить, что первая беременность является очень важным жизненным этапом, поэтому её необходимо сохранить. Последующие роды только благоприятно повлияют на функционирование молочных желез. Врачи рекомендуют вскармливать младенца натуральным материнским молоком, а не искусственными смесями. Грудное вскармливание полезно не только для подрастающего организма ребенка, но также и для полноценной работы организма женщины.

Профилактика рака груди, конечно же, включает в себя правильное питание. В свой рацион вы можете включить биологически активный комплекс «Indole-3», предварительно проконсультировавшись со своим врачом-гинекологом. Помните, что употребление алкогольных напитков увеличивает риск развития онкологических заболеваний на 50 %.

Берегите себя и будьте здоровы!

Категория: стиьи

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.